夏野菜のフレッシュハーブグリル

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フードコーディネーターと一言でいっても、その仕事は多岐にわたります。 おなじみのTVや雑誌での撮影もそうですし、料理研究家、レストランメニュー開発、フードライターなど様々です。食に関する全ての項目と言っても過言ではないかもしれません。

シェフの料理はやはりレストランでしか味わえない手間や技術がかかっています。でも家庭ではちょっとしたアイデアで簡単に美味しく作れる料理でないと大変です。そんな簡単だけど美味しいレシピをご紹介できればと思います。
  夏野菜のフレッシュハーブグリル

【材料】(2-3人前)
・茄子 2本
・ズッキーニ 1本
・赤ピーマン 1個
他お好みの夏野菜
・オリーブオイル 大2-3
・にんにく 1かけ
・生のローズマリー 2-3本
・生のタイム 5-6本
・塩 小1



【作り方】

1.茄子、ズッキーニはともに輪切りにし、茄子はしばらく水にさらす。
赤ピーマンはヘタと種を取って適当な大きさに切る。

2.にんにくは2つに切り、芽を取り除いて香りが出やすい様にたたいておく。
生のハーブはさっと洗って水を切っておく。

3.テフロン加工のフライパンにオリーブオイルをしいて、にんにくを入れてから火にかけ、ゆっくり焦げない様ににんにくの香りを出す。ある程度香りが 出たら、水分を取った茄子、ズッキーニ、ピーマンなどを並べ塩を少々ふって、生のハーブとともにゆっくりと両面焼く。
(途中で油分が減ったら適度にオリーブオイルを足して下さい)

4.全てがしっとりと焼けたらハーブとともにしばらく味がしみる様に置いて下さい。




【ポイント】
*生のハーブを使うと全く味が違います。
今は小さい苗がお手軽に売っていますし、
どんどん成長しますので一度生ハーブで
試してみて下さい。
ハーブはカリカリに焼いたら香ばしくなり
食べられますよ。


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